水晶の風

リーグオブレジェンドやってたから、また見てしまった。

やっぱ面白いなぁー。

それぞれの原作、ほとんど知らないけど！



さんま見てたら、ピラティス。

ヨガの西洋バージョンと思ってただけで、あんま知らなかったのですが…。

インナーマッスル鍛える！！

んー、基礎段階ではこれがいかも知れません。

バランスを整えるようで。

ちなみにヨガは、瞑想準備段階ということもあって、精神面に大きい働きがあるかと。

そんなわけで、ピラティスでバランス整えてから、

ヨガで心と体を統一して、正中心狙うのもいいかも知れません。

まあ、基本的に負担になるものはだめです。

といいつつ、ここ２日間ほどやる気ゼロだったので、何もやってない…。

明日から色々とやろう。



フォトリーディングで頭が疲れるのは、脳が疲れることはない。

ということは、とちゅうでぼやけるのが原因か。

左目が常に軽く緊張してる感じなので、これの回復を狙うしかないか…。

どうやって治せるんだろ？

まあ、血流をよくするのが基本、か？



いとうのいぢさんのＣＧ講座（しょこたんのやつ）見ましたー。

ＣＧの塗り方の参考になるなぁー。

ということで、次はこの塗り方を加えて試したい。

んー、他の人もこういうのないかなぁ？（ぉぃ

後、下書きも見たかった…。