水晶の風

最近アトピーのことしか書いてないような気がする〜…。

でも、耳下腺炎よりはるかにきついような気がする…。

寝るときにかゆくなるのは、体内ステロイドが出ないからかぁー。

冷水浴は、体内ステロイドを出すんだとか、体にいいわけじゃないけど。（薬よりはるかにいいが

さて、ここまできたら断食とかしたい気分…。

結構ハイリスクだからきわどいけど。

とりあえず、化学物質は控えたほうがいいかな？

あと、ハーブティー飲もうかな？

１ヶ月で体質改善、ハーブが効くのはそれから２ヵ月後らしいけど。

西洋漢方と呼ばれるだけあって、期待しちゃう。（笑

漢方飲んでないけど！

同じ漢方なら、飲みやすい西洋漢方がいいな。（笑

お勧めは、レモンバーム＆レモングラス＆紅茶を１：１：１。

某白魔女の掲示板で発見したのですが、おいしいです。（とっくに消えたサイト…

ペパーミントの効果も高いから入れたい、あとローズヒップ・マリー、ラベンダー。

ジャスミンはかなりいいみたいです、さすが中国…。

と、ついつい調べてしまいました。（笑

それにしても、かゆい→引っかく→痛い→かゆいとくっつくのですごい状態に。

普通は痛みでかゆみを消せるけど、アレルギーは痛みがかゆみを誘発させるらしい…orz

これで抑えられるなら、まだいいんですがねぇー。

あ、とりあえず足暖めて、頭冷やそう。



なんか、精神的にもきついので、創作に力が入らない…。

こういう調べものは、一種のがけっぷちモードなので、発動する模様です。